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正確地挑選床墊可大幅提升我們的睡眠品質。優秀的床墊提供我們身體充分的支撐效能，讓我們睡覺時能更放鬆，如此一來平時身體痠痛的狀況便能有效地減少。市面上有很多床墊品牌，PTT 上也經常看到床墊的推薦文，假使些微搜尋就能夠發現，床墊依照構造分成高回彈式、記彈式、串聯式與連結式等等。時常被推薦的床墊種類許多，不過萬萬不可僅是依據網友推薦便挑選相同的床墊，因為每個人對床墊的嗜好皆會不一樣，務必自己尋找床墊的知識，並且基於自己的需求選擇合適的床墊。
床墊尺寸介紹（單人床、加大單人床、雙人床、加大雙人床、特大雙人床）
基本上床墊大小的換算方法非常簡單，以台灣為例，床墊尺寸的標準單位是台尺，1台尺等同於30.3cm，而大部分的PTT網友會為了要方便運算便自行減低0.3cm，基本上不太推薦各位這樣做，若少了這0.3cm就十分有可能會購入到大小不適合的床墊，因此推薦各位在計量大小的時候還是要精確一點比較好，而下面也會介紹幾種台灣常見到的床墊大小給各位做參考。
●標準單人床尺寸為3x6.2台尺
●加大單人床尺寸為3.5x6.2台尺
●標準雙人床尺寸為5x6.2台尺
●加大雙人床尺寸為6x6.2台尺
●特大雙人床尺寸為6x7台尺
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